使人成为人
推荐单集
当我们谈论放松时我们在谈论什么
你是否曾在夜里努力入睡，却变得更加清醒？你是否曾在演讲前试图放松，却不由自主地开始颤抖？你是否曾努力寻求内心的宁静，却无法关闭头脑中的声音？如果我们致力于放松，却得到紧张的结果我们对放松的理解，是否缺乏身心层面的支撑？如果哲学的探讨，并没有为生活指明方向这些探讨，是否可能以行动进行？该练习基于菲登奎斯方法（Feldenkrais m...
最新单集
北京线下活动片段
26年1月25日北京线下活动的一些片刻
《生命黑客》&《七叶窟》社群：导向与原则
文字版见：https://7panni.com/community-principles/作者微信：paccaya
幸运是什么 #1 通过团体互动改变命运
作者微信：paccaya邮件：7panni@proton.me---25年4月2日，第一次在B站发布充电抢先视频。一个月后我放弃了继续做充电视频。内容是我在山里散步时录的，最初的标题是《如何通过团体互动深入思考》，发布时改成了《通过团体互动改变命运，又名：怎样在评论区说人话》，封面标题《幸运是什么 #1 》。当时我以为这些内容可以对...
当我们谈论放松时我们在谈论什么 （复刻版）
更多信息请参考 7panni.com参与早期佛教文化研讨社群，或报名Junto课程，请添加wechat：paccaya---B站的版本有演示：https://www.bilibili.com/video/BV1RLiKBAEQP/
为什么我劝你不要练习正念冥想（续）
博主联系方式 wechat：paccaya Email：7panni@proton.me文字版见少数派专栏：https://sspai.com/post/101846本文从感知尺度、时间扭曲 、隐居倾向、「正念谋杀」等角度切入，剖析为何正念冥想与宗教目标难以分割，且因此对于非宗教徒具有潜在风险；探讨替代方案存在的可能性，回复以呼吸练...